解释厄运
2025-08-02 03:51:04
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有没有这么一段时间,你觉得自己的人品已经耗尽,坏事一件接着一件的来,自己怎么会这么倒霉。但有的人却是运气爆棚,再坏的事最后都变成了好事,而且每次都这样。你相信运气这一说法吗?我一直倒霉,是因为我运气差吗?
人之所以走背运,部分是概率的问题, 部分是心理上的问题。那么我们主要来看看心理上的问题。
一、聚类错觉起主要作用
聚类错觉是心理学中的一个概念。指人们更倾向于将随机小样本中不可避免的“条纹”或“聚簇”状的随机分布考虑为某种具有统计学意义的“规律”。
先看一幅图↓
你会不会觉得有些地方点比较密集,有的却比较空?但是我要告诉你图上的点是随机分布的,但是你的大脑注意到的是点聚集的区域和较大片没有点的空白区域,使你有“这些点并非随机分布”的错觉。由于人类的认知习惯是在事物的共性中寻找特性,我们偏向于注意到规律性较强和均匀分布的事物,因此图中点的“不正常分布”的区域会更吸引你的注意。
再举一个例子,我们会认为“红红红红红黑黑黑黑黑”就不是“随机”,“红黑红黑红黑红黑红黑”才是“随机”。实际上真正的随机分布并不像后者一样均匀分布,所以人们会倾向于把非均匀分布考虑为“非随机”。
日常生活中的好事与坏事大部分都是随机分布的,随机不意味着均匀。然而我们却以为好事和坏事交替发生才是正常的,符合概率论的,其实不然。原本毫无联系的坏事,由于我们习惯性的把它们归类处理,坏事扎堆,引起了我们的注意,让我们有“我们一直倒霉”的错觉。并不是有的人就每件事都是好的,可能他们倒霉的时候你不知道,但是你只看到了好的一面,正所谓人前风光,他人的生活我们不得而知。只是很多时候,人都喜欢用自己的倒霉和别人的幸运做对比,来证明自己比较倒霉,而别人比较幸运。但,这又是何苦呢?
二、人类的本能——对负性记忆的印象更深刻
长期进化过程中,大脑发展了一套对负性信息更敏感的机制,人们倾向于记住那些不愉快的信息,所以对发生在自己身上倒霉的事印象更深刻。如果第一件倒霉事越严重,那么困扰你的时间就越长,你再遇到倒霉事的机率就越大。
因为好事坏事每天都有可能发生,但是你被情绪困扰着,好事被你忽略了,一旦坏事发生,你就会把它与之前的坏事联系到一起,认为是有关联的连串事件。即使这几件事情的时间跨度可能很长,那也不会改变你的看法。
等到你从坏情绪恢复,由于你已经相信自己是招黑体质,你积极地等待下一件坏事的发生来证明你的预言——“我就是很倒霉”,即使是一件小事我们也和坏联系起来,原本“一直倒霉”的的时间跨度被拉长至下一个灾难的发生证明你很倒霉的时间长度。这就是为什么小编就会觉得自己很倒霉,明明那几件事的跨度都差不多是一个学期了。
三、判断事情好坏的标准
什么是坏的,什么是好的?有些事情可能只是稍稍有点不好,我们就直接把事件升级到了一级戒备,对一点的不如意都过于敏感。有些事情则是糟糕透顶,而什么是糟糕透的事也是由我们界定的,所以我们更应该把事情的好坏看成是一个程度的问题,而不是非好即坏。我们可以在心态上不断训练,用“很好,比较好,还好,不够好”这样来判断事情的结果。这样我们就不会遇见那么多的坏事了,只是不够好而已。
美国心理学家海德在研究中提到,很多幸运与不幸,是通过比较产生的,不幸的事情可以通过比较然后感知为幸运。这种比较,通常发生在已经发生的事情和可能发生、但没有发生的事情之间,这叫做“反事实思考”。比如在车祸中,某人断了胳膊本来是一件坏事,但是与因此丢了性命的人相比,坏事也变成了一种好事。说明了好与坏之间是有相对性的。
四、归因方式
根据归因理论,人们对于事情为什么会发生、如何发生等原因的推断有向内和向外两种方向,并且各分为两个维度:稳定性和可控性。运气是不可控的一个因素,也是不稳定的、向外的归因。一个人把所有的坏事都归因于倒霉,即运气,是因为人不肯承认失败中的主观因素,即个人因素,试图用环境因素来推卸责任。殊不知,你的因种下了果,“该出错的终将出错”,并非只是概率在主导事情的成功与否。
有些人觉得自己运气好,倒不见得真是运气好,而可能是自身努力的结果。人们 把“运气”和“努力”混淆了。“运气”仅仅说的是不参杂个人因素的概率问题,而“努力”却能一定的提高某件事发生的概率。那些感觉自己更幸运的人,有可能只是把自己努力带来的好结果当作幸运。
五、心态
并不是所有的倒霉事都互无关联,我不想煲鸡汤——越乐观的人越幸运,但是心态的确一定地影响了事情的结局。
假如你是一个悲观的人,坏事的发生越容易影响你的情绪,这时我们的注意力就会不集中,判断事情的谨慎程度和标准、做事效率都会受到一定的影响。我们就容易出错,发生我们口中倒霉的事。这种事情生活中很常见,这就是我们一天之中发生第一件坏事,第二第三件坏事就会接踵而来,所谓坏事成三,消极心态贡献了很大一部分力量。
有人说:我倒霉的时候喝凉水都塞牙。但是如果你觉得身边的每件事都是倒霉的,那肯定就是你的心理在作祟了。因为你把每一件事都想得太坏了,或许几个小倒霉,能兑换一个大幸运呢!
爱笑的人运气不会差,其实现实生活中,哪有这么多的天注定,上帝关了一扇门,就会给你留一扇窗,即使窗给关上了,说不准你还能找着一个洞呀!绝望中找到希望也不过如此吧。
希望有一天,能听到你说:“幸运的怎么总是我呀!”(撒花)
编辑|靖哥哥
图片来源|百度图片
参考资料:
知乎
好运气心理学——为何幸运的人总是幸运,悦心心理返回搜狐,查看更多